のぶたです。
いよいよ7月4日（日）は、勝浦ゴルフ倶楽部の月例競技です。今年の目標として月例競技での優勝というものを年明けに掲げましたので、それに向けて今週はインドアゴルフ練習場で練習したいと思います。
直近3ラウンドの結果
ここ最近のラウンドは、こんな感じでした。
2026年6月24日 鴨川カントリークラブ
パー12個なのに81…。たった2ホールで70台を逃しました【鴨川カントリークラブラウンド】
IN、OUTのスタートホールでやらかしてしまったものの、それ以外ではショットは安定してきて、パーが12個取れました。
ある程度、自分なりに納得もできましたが、課題も見つかったラウンドでした。
2026年6月19日 勝浦ゴルフ倶楽部
前半39、後半38。寄せワンで耐え、ショット復調で77をマークした勝浦ゴルフ倶楽部
前半はショットが安定しなかったものの、寄せワンで凌ぎ13パットで39。後半に入り、ショットが安定してきたこともあり、パーオンが7ホールで記録することができ、38で上がることができました。
この日は月例競技と違ってバックティからのプレーではなかったものの良いスコアを出せた事はとても自信につながりました。
2026年6月13日 上総富士ゴルフクラブ
前半は、アイアンショットの距離感が合わずにグリーンオーバーのショットもいくつかあり、パターも19パットとリズムに乗ることができませんでした。
後半に入り、ターゲットをイメージしてショットをすることを心掛けたらパーオン5ホールとしっかりと良くなり39で回ることができました。
インドアゴルフでどんな練習をするべきか
今回、インドアゴルフ練習場にて2時間時間を取り、以下のメニューで練習します。
① ウォーミングアップ（15球）
ピッチングウェッジで軽く打って、しっかりとフィニッシュで立つようなスイングを心掛けます。
② アイアン（40球）
7番アイアンを使ってしっかりとターゲットに対して打っていきます。
この際には、ターゲットに対して左右どちらにぶれやすいのかをチェックします。
③ ドライバー（20球）
ドライバーは、しっかりとフィニッシュをとる事をイメージして、しっかりとスイングします。本番のラウンドでは引っ掛けのミスが多く出てましたので、ここは少し意識したいと思います。
大体、ここまでで30分程度で終わると思いますので、一番楽しいコースモードで1ラウンドラウンドをしたいと思います。
④ アプローチ（30球）
ラウンドモードでのプレーが終了したら、最後はアプローチを復習します。
特に30ヤード以内のアプローチでは寄せワンを意識したいので、キャリーの距離を確認しながらふり幅とスイングスピード（リズム）を意識して練習します。
まとめ
最近、ショットに関しては、とても良い感じになっていることが多いのですが、やらかすことも増えた気がします。
ここは、月例競技という所では、しっかりとしたマネージメントは必須だと思いますので、そこは意識したいと思います。
インドアゴルフ練習では、距離をあまり意識せずにしっかりと方向性を出せるのか？をチェックする場にしたいと思っています。
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