ゴルフ上達

メタボ体型・50歳からのゴルフ上達術|日常生活でスコアが変わる5つの習慣

2025/12/4

50歳を過ぎると”日常生活の質”がスコアに直結する!? のぶたです。 52歳のメタボゴルファーとしてゴルフを楽しんでいますが、どうしても若いころとは違う体になっていることを実感してしまいます。2025年は、一念発起して身長173cm84kgあった体重を77.3kgまで下げる事に成功しました。 日常習慣の改善=ゴルフ力強化に直結するのではないか?という事を書いてみたいと思います。 日常のちょっとした工夫がゴルフのスコアを変える理由 毎日ゴルフをしているプロゴルファーと違い、普段の生活では体を動かす事すらあま ...

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ゴルフ上達

パターは“オーバー必須”と言われる理由と、アマチュアが陥る落とし穴

2025/12/3

パターは“オーバー必須”!? はじめに ゴルフ仲間やレッスン書で必ず書かれるのが「パターはオーバーさせろ」 ゴルフをされている方は一度は聞いたことがある言葉ではないでしょうか?でも、本当にオーバーさせることが正解なのか?結果としてオーバーさせることができても返しが入らずに3パットなんて事もありますよね? 本記事では”本当にオーバーが正解なのか?”を考えながら検証していきたいと思います。 パターは“オーバー必須”が生まれた理由 グリーンには芝目や傾斜があり、弱いとカップ際で大きく切れるという事がよくあります ...

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ゴルフあれこれ話

冬ゴルフで疲れない方法|メタボゴルファー向けのラウンドプラン&休憩のコツ

2025/12/2

冬ゴルフは“体力勝負”。メタボ体型には特に厳しい季節 メタボのゴルファーのぶたです。先日、ゴルフウェアを購入しましたら、ウエスト92が入るようになって大喜びしています!とはいえ一時は100cmを越えていたので、メタボの体型であることには間違いありません… メタボの体型は夏場のゴルフの方がしんどいと思われがちですが、意外に冬のゴルフでも厳しいんです。一旦体が冷えると中々温まらないという事もありますし、特に後半に入ると疲れを感じてスコアを崩しがちです。 そんなメタボゴルファーが冬のゴルフで疲れないためにどうい ...

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ゴルフ上達

ラウンド徹底振り返りと今後の課題を見つける【2025年11月実績】

2025/12/1

アベレージ86のアマチュアゴルファーのぶたです。 ゴルフ大好きなのですが、中々上達しないなぁ~と思いつつも色々と試行錯誤しながら楽しくラウンドをしています。今回は11月のラウンドの分析をしていきたいと思います。 2025年11月のラウンド一覧 日付ゴルフ場スコアパット数パーオン2025年11月2日勝浦ゴルフ倶楽部84296/182025年11月11日鴨川カントリークラブ87357/182025年11月17日木更津東カントリークラブ753211/182025年11月27日房州カントリークラブ87303/18 ...

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房州カントリークラブ

房州カントリークラブ(千葉県館山市)のラウンドでは課題を持ったラウンド

2025/11/28

のぶたです。 房州カントリークラブ(千葉県館山市)にてラウンドをしてきました。前回のラウンドとインドアゴルフ練習場で掴んだ事がしっかりと実践で引き続きできるのか?を試すための課題を持ったラウンドでした。 房州カントリークラブ ラウンド概要 日時:2025年11月27日(木) ティ:レギュラーティ 天候:晴れ 風速2m前後 グリーン:9.0ft 朝7時前のスタートと言う事でゴルフ場に6時に到着しましたが、少しくらい感じでした。最近はフェアウェイ乗り入れができても有料のゴルフ場が多いですね。 私は、ゴルフ場で ...

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ラウンド前ポイント

房州カントリークラブにてラウンド!“スコアが伸びる”ポイント3点

2025/11/27

房州カントリークラブ ラウンド前ポイント はじめに 年内最後の月例競技を12月7日に控え、インドアの練習ともう1ラウンド行っておきたいと思い、房州カントリークラブ(千葉県館山市)でのラウンドの予定を入れました。 前回11月17日の木更津東カントリークラブ(千葉県君津市)でのラウンドでは、今年ベストスコアの75を記録することができたので、引き続き調子を保って月例競技に向かいたいです。 そんなラウンドのポイントを3点事前に決めましたので、こちらを発表していきたいと思います。 房州カントリークラブ 以前のスコア ...

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木更津エリア特集

木更津駅から車で1時間以内で行けるゴルフ場の難易度徹底比較

2025/11/26

木更津駅から車で1時間以内で行けるゴルフ場の難易度比較 はじめに 木更津市に住んでいるのぶたです。ゴルフには、大体週に1度ほど行っていて、2025年の現在のアベレージは、85.60となっています。当然ながら木更津市に住んでいるので、木更津市から車で1時間圏内のゴルフ場に行く事が多いのですが、ゴルフ場別の難易度を自分のスコアで比較していきたいと思います。 木更津駅から車で1時間以内で行けるゴルフ場の難易度比較 ラウンド対象 ラウンドは、過去100ラウンドのデータを比較していきますが、その中でも木更津駅から車 ...

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ゴルフ上達

バーディーの数がスコアに直結するのか?アベレージ85前後ゴルファーのリアルを100ラウンドで徹底検証

2025/11/25

バーディーの数がスコアに直結するのか? はじめに ゴルフでスコアを伸ばすには「バーディーを増やすことが大事」とよく言われます。プロゴルファーは当然ながらアンダーの世界で戦っているのでバーディーが必須というのはわかります。しかしアマチュアゴルファーは、本当にそうなのか? 現在アベレージ86のアマチュアゴルファーが実際に記録してきた 100ラウンド分のデータ を使い、バーディー・ダボ・トリプル以上の3要素がスコアにどの程度影響しているかを徹底分析しました。 結論を先に言うと―― 結論:スコアに一番影響するのは ...

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ゴルフ練習

朝6時スタート!インドアゴルフで挑んだ3ラウンド練習レポート【スコアアップに効果絶大】

2025/11/22

インドアゴルフ練習場で、早朝から一気に 3ラウンドしてきました。「インドアゴルフ練習場で3ラウンドって何をするの?」と思う方もいるかもしれませんが、インドアゴルフ練習場ならではの“同じ条件で”ラウンドできることが最大の魅力。そして早朝だと集中力も高く、実際のラウンドと同じような時間から体を動かす事でしっかりとした練習をすることができました。 今回はその 3ラウンドの内容と気づき、得られた効果 をレポート形式でまとめました。 なぜ早朝からインドアで3ラウンドしたのか? 先日、2025年のベストスコア75を記 ...

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90切りを考える

80台を記録したラウンド50回を徹底分析!パーオン率・パット数・フェアウェイキープ率から見えた“80台の方程式”

2025/11/21

80台を記録したラウンド50回を徹底分析! はじめに ゴルフで安定して80台を出すためには、ただスイングを整えるだけでなく、自分のラウンドデータを客観的に分析することが非常に重要です。 今回は、のぶたが過去に記録した 80台ラウンド50回分のデータ(スコア80〜89)をまとめて平均値・傾向・相関を徹底分析しました。 その結果、「80台の日には必ず共通している3つの指標」が明確に見えてきました。 ゴルフをデータで改善したい方には参考になる内容ですので、ぜひ最後までお読みください。 80台ラウンド50回のデー ...

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千葉桜の里ゴルフクラブにてラウンドしてきた-初のコース...

【花生カントリークラブ】ランチ『おろし豚ひれかつ膳』実...

総丘カントリー倶楽部【PGM】(千葉県富津市)にてラウ...

台風の被害から復旧!総丘カントリー倶楽部【PGM】(千...

PGMマリアゴルフリンクスにてラウンドしてきた!-途中...

インドアゴルフ練習場に再び入会!更なる高みを目指してし...

パターの重要性について考える

中々スコアに結びつかないラウンドの中で得たものは何か?...

東京湾カントリークラブ(千葉県袖ケ浦市)にて早朝ハーフ...

年間50ラウンド・平均86のアマチュアが選ぶべき距離計...

総丘カントリー倶楽部【PGM】(千葉県富津市)でラウン...

2023年1月のラウンドは、どうだったのか?ちょっとヲ...

トーヨーカントリークラブにてラウンドしてきた-グリーン...

木更津駅から車で1時間以内で行けるゴルフ場の難易度徹底...

加茂ゴルフ倶楽部(千葉県市原市)にてラウンドしてきた!...

2023年ラウンドスコア一覧

丸の内倶楽部(千葉県長柄町)でラウンドしてきた!-アッ...

勝浦ゴルフ倶楽部にて月例競技に参加してきた!-入賞が見...

東急セブンハンドレッドクラブ(千葉県千葉市緑区)にてラ...

勝浦ゴルフ倶楽部にて、プライベートラウンド-前半と後半...

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2025/12/2

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房州カントリークラブ

2025/11/28

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