インドアゴルフ練習場で打った際のスイングは、身体がどういう風に動かす意識をしてるのか？

のぶたです。

昨日のラウンドが中止となってしまって次回ラウンドまで少し時間が空いてしまったのですが、先月末のインドアゴルフ練習場でのスイング動画から自分のスイングの意識している部分を書いていきたいと思います。

構え

構えで気を付けているのは、ボールの位置です。左足の太ももあたりにボールが来るような形でセットしています。あとは、グリップしている手と体があまり離れすぎないようにというのを意識しています。

あとは、右手が左手よりも自分の体に近くなるような感じで、右肩が前に出ないようにというのも意識しています。

始動

始動の際に気を付けているのは、左腰から始動するという意識を持っています。どうしても手で上げてしまうイメージがあるので、手で上げないという風に考えるのではなく、左腰から動かすという風に意識していると自然と手で上がらないのではないかと思います。

また、あげる方向は、左手が右肩に向かっていくような意識をしています。

バックスイング

しっかりと捻転させることが大事だと思っていますので、左手は伸びてしっかりとバックスイングでタメられるように一旦止まるようなイメージで上げています。

実際に動画を見ても止まってはいないのですが、自分としては止めているような意識は持っています。

インパクト

ここは、何も考えてなく、バックスイングでタメができたら、一気に振り切るという事だけ考えています。

画像で見ると少し左手が浮いている感じがしてしまいますが、こちらはあまり気にしないでスイング中は振り切る事だけを考えています。

フィニッシュ

フィニッシュは出来れば、しっかりとピタッと止まりたいところですが、結構グラついてしまうこともあります。

一気に振り切れれば、最終的にはフィニッシュはグラついてもしょうがないと考えていますが、打った後の姿があまり美しくないので、ちょっと困りものですね。

という事で本日は自分のスイングの分析をしてみました。

動画で撮影してるのですが、やはりポイントポイントは静止画の方が見えてくる部分がありますので、たまに動画を撮影した際には色々とチェックポイントを見てみたいと思います。

メタボオジサンのスイングなのですが、これでも色々と考えてスイングしています。

皆さんもチェックポイントなどがあれば、教えてくださいね。

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