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ラウンド後の練習がゴルフ上達に効く はじめに 「ゴルフが上手くなりたいなら、ラウンド後に練習すべき」そんな言葉を聞いたことはありませんか？ 実際、プロゴルファーや上達スピードの早いアマチュアの多くが、ラウンド後の短時間練習をルーティンにして...

のぶたです。 150ヤード残っていて、グリーンを外してしまったときは、正直そこまで気になりません。「まあ、150ヤードだし仕方ないか」と、どこかで自分に言い訳ができるからです。 ところが不思議なもので、これが残り50ヤードになった途端、頭の中の期...

のぶたです。 飛距離アップを求めてテーラーメイドQi35にドライバーを変更して、1ヶ月が経過しました。 ドライバーを変えたら飛距離がアップするの？って素朴な疑問ってありますよね。 また、飛距離が伸びてもフェアウェイキープ率が下がってしまっては意...

3月16日にラウンドしてから、次のゴルフは4月5日の月例競技。約3週間コースに出ていない状態での本番に、正直少し不安があります。 「ラウンドしていないとスコアは崩れるのか？」「直前に何をやればいいのか？」 今回は、自分自身の調整過程を整理しなが...

のぶたです。昨日、南総ヒルズカントリークラブ（千葉県富津市）にてラウンドしてきました。事前に挙げたポイントは以下の通りです。 今回のラウンドでは、前半も後半もフェアウェイキープ率は、同じ57%でした。しかしスコアは前半41、後半36と5打もの違い...

のぶたです。今回は、自分でもちょっと怖くて後回しにしていたテーマに手をつけてみました。 「OBを打ったホールって、結局平均何オーバーなんだろう」 という話です。 普段からOBを打った瞬間、頭の中では「ああ、これはもうダボくらいで済めば御の字だな...

月例競技でのメンタル崩壊 月例競技は「上手くやりたい」が暴走すると、一瞬でビッグナンバーに。 ここでは実際に崩れた日の“何が起きて、なぜ崩れ、次はどうするか”を、症状→原因→即効対策の形で整理します。 80台安定のための再発防止メモとしてどうぞ。...

のぶたです。ティーグラウンドで、フェアウェイの左方向へボールを打ち出す。 「これなら大丈夫だろう」 そう思って見ていると、ボールが空中で右へ右へと曲がり始め、そのまま右のOB杭の外へ消えていく。 左へ打ち出したはずなのに、最後は右のOB。 今思...

のぶたです。ラウンド中、パーを取って「今日は調子がいいぞ」と思った次のホールで、いきなりダブルボギーやトリプルボギーを打つことがあります。 かと思えば、大叩きをした直後に「取り返さなければ」と力んで、次のホールでも崩れてしまうこともありま...

のぶたです。現在53歳。メタボ体型で、腰の調子が気になる日もあります。 若い頃のように、練習すればするほどヘッドスピードが上がり、ドライバーがどんどん飛ぶようになるとは思っていません。むしろ、これから年齢を重ねれば、飛距離を維持するだけでも...